Warum dein Kind schnell frustriert ist- und wie du richtig reagierst

Warum dein Kind schnell frustriert ist – und wie du richtig reagierst

Schnell wütend, schnell traurig, die Gefühle kommen so schnell, wie sie auch wieder gehen – viele Kinder reagieren intensiv. Ich habe auch so ein Kind Zuhause, manchmal kommen die Gefühle so schnell dass ich gar nicht weis wiso oder weshalb.

Diese Gefühle sind nicht das Problem, sondern ein Signal auf dass wir richtig reagieren müssen. Was hier am besten helfen kann, liest du hier:

🧠 Was steckt hinter diesen Gefühlen

Wenn uns klar ist warum diese Gefühle so überraschend herausbrechen, erst dann können wir auch richtig reagieren
Mögliche Ursachen für die Reaktionen können sein:

Hoher Anspruch an sich selbst
Überforderung
fehlende Strategien
Müdigkeit

Du weist jetzt was der Grund sein kann, das schwierigste ist allerdings jetzt die eine Ursache herauszufiltern.

⚠️ Wie kann ich mein Kind richtig verstehen?

Kinder können ihre Gefühle oft noch nicht so schnell einsortieren. Sie werden von ihnen im wasten Sinne des Wortes einfach überrannt. Und genau das ist auch der Grund für die heftige Reaktion. Dein Kind ist mit der Situation überfordert.

👉 Es denkt: „Ich will es schaffen.“ Aber weiß noch nicht wie“

Lass mich dir ein Beispiel geben:

Du sagst zu deinem Kind dass es Schlafenszeit ist und es bitte ins Bad soll um sich fertig zu machen. Wir würden uns jetzt wünschen das unser Kind ins Bad geht und sich Bett fertig macht. In Wirklichkeit fängt dein Kind heftig an zu jammern oder sogar zu weinen. Der Grund ist meist eine Kombination aus Müdigkeit und Überforderung. Überforderung deshalb weil dein Kind Müde ist und jetzt die Nähe von dir braucht, es aber selbst nicht weis bzw nicht ausdrücken kann.

❌ Wie reagiere ich richtig wenn mein Kind trotzt?

Wir meinen es nicht böse, manchmal rutsch uns auch einfach einer der Sätze raus,

„Reiß dich zusammen“
„Ist doch nicht schlimm“

weil es bei uns auch so gemacht wurde. Aber um ehrlich zu sein, damit wird es nicht besser. Dein Kind wird so nicht lernen seine Gefühle zu benennen.
Du gibst deinem Kind das Gefühl, dass seine

➡️ Gefühle nicht ernst genommen werden.

✅ Wie kann ich besser auf die Gefühle meines Kindes reagieren?

Wie wir auf die Gefühle unseres Kindes reagieren ist entscheident. Nur mit der richtigen Handhabung, lernen die Kinder ihre Gefühle zu benennen und mit ihnen umzugehen. Also gib ihnen

Zeit
macht kleine Schritte
benenne seine Gefühl

Zum Beispiel:
👉 „Ich sehe, dass dich das gerade ärgert“
👉 „Ich verstehe dass du gerade Angst hast, ich bin da.“
👉 „Möchtest du mir sagen was los ist?“
Frust ist ein Teil von Wachstum.

Wenn dein Kind oft frustriert ist, helfe ich dir, die Ursache zu verstehen. Buche dir jetzt ein Kennenlerngespräch um zu verstehen warum dein Kind schnell frustriert ist – und wie du richtig reagierst